Метка: вегетарианские котлеты

Что приготовить из сои

Что приготовить из сои

В восточных странах сою использовали еще 6 тысяч лет назад, в Европе и России о ней узнали сравнительно недавно. Благодаря соевым бобам, можно готовить самые разные веганские блюда — делать паштеты, молоко, соусы, котлеты и т.д. Веганы, вегетарианцы вполне обходятся без животного белка, с удовольствием употребляя растительный. А по последним исследованиям ученых стало известно, что усваиваются белки любого происхождения совершенно одинаково! И сейчас я расскажу, что приготовить из сои.

Read More Read More

Вегетарианские котлеты

Вегетарианские котлеты

Конечно, в нашем меню только вегетарианские и веганские блюда! Но вдруг захотелось котлет, срочно нужен белок:) Бывает же и такое, правда:)? Тогда спешу поделиться с Вами рецептом вегетарианских котлет! Веганам эти котлеты тоже можно:)

Read More Read More