Расслабься: мелисса поможет

Расслабься: мелисса поможет

Мелисса хорошо растет в саду и на любом приусадебном участке. Ухаживать за ней очень просто, главное не дать растению засохнуть, когда долго стоят жаркие дни. Так же мелиссу можно выращивать дома в горшке как домашнее растение.

Выпить кружку чая со свежей мелиссой бывает очень хорошо, особенно на ночь, так как мелисса славится своим успокаивающим эффектом. Но обо все по порядку!

Полезные свойства мелиссы и ее применение

  • В первую очередь мелисса используется как седатив. Растение имеет свойство замедлять сердцебиение, используется при тахикардии как сердечное средство, еще она успокаивает головную боль.
  • Мелиссу можно заваривать и принимать внутрь людям с повышенным давлением. Рекомендуется при вздутии живота и при болезненных месячных.
  • Эфирное масло мелиссы так же обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом.

В состав мелиссы входят дубильные вещества, аскорбиновая кислота, калий, кальций, магний, медь, цинк, марганец, алюминий, барий, вольфрам, кремний, никель, сера, свинец, бор.

Как можно использовать мелиссу

  • Добавьте капельку эфирного масла в арома лампу и будет вам шанти, потягивая при этом чай с мелиссой. Свежие или сушеные листочки можно добавить в обычную чайную заварку, но мы, конечно, рекомендуем травяной сбор, например, 1) душицу, мяту, мелиссу, экстрагон заливаемгорячей водой и даем постоять минут 15 — 20.
  • При колите можно заварить одну чайную ложку стаканом
    Мелисса
    Мелисса

    кипятка,настоять минут 20. Принимать по пол стакана 3 раза в день до еды. Так же помогает при болях от гастрита — взять ложку сухих листьев, заварить 1 стаканом горячей воды, дать постоять 10 минут. Пить 3 — 4 раза в день по 1 столовой ложке.

  • Если мучает насморк, то и тут мелисса готова помочь. Нужно взять 1 стол ложку травы и залить 0,5 л. кипятка, 1 час настоять. Принимать по пол стакана настоя, можно добавить меда. Так же можно промывать нос взрослым, а питье подходит даже детям.
  • Использовать мелиссу можно в косметических целях. Если у вас жирная кожа, то настоем с этой травкой можно умываться.

Противопоказания.Так как мелисса понижает давление, не стоит ее принимать в больших количествах тем, у кого и так низкое давление, так же мелисса делает человека расслабленным, не стоит ее принимать в тех случаях, когда требуется хорошая внимательность и быстрая реакция.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>